考试的心得体会

考试的心得体会

在平日里，心中难免会有一些新的想法，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编帮大家整理的考试的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

在患者对医疗需求不断增加的今天，加强护士技术操作训练及理论学习，提高整体技术水平，其重要性正日益凸显出来。护士如果没有过硬的技术水平和丰富的理论知识，仅靠服务态度好，是无法满足患者需求的。对此，院护理部通过大力开展活动，制定了一系列的业务培训计划和考核措施，促使护士不断学习理论知识，刻苦训练各种技术操作，使护士的技术水平全面得到提升。

院护理部制定了每月二次操作演示计划并加以实施，特别是常见的护理技术操作，如：铺床法、无菌技术、肌肉注射、导尿等二十项操作集中讲解与示范，强调了操作技能的标准和操作过程中关爱病人、保护病人及护患沟通技巧，注重了病人的感受和舒适度，以突出舒适的人文关怀，提高护理服务质量。院护理部通过每天开放示教室，为我们自觉主动的操作训练创造了条件。制定了每年两次护理理论和技术操作考试考核计划，上半年的考核工作已在五月份结束，各科室在任务重、人员紧张的`情况下对每月的操作演示和考核工作给予了积极的支持和配合。来自各护理单元的护理人员都非常认真主动地参加了学习，并顺利通过了考核，为科室广泛开展护理技术操作培训，提高医院整体护理操作质量打下了扎实的基础。

通过考试，同时也看到了我们的不足之处，比如：个别护士的无菌观念不强，技术操作不熟练，学习风气不够浓厚等。有些知识光靠讲授不能理解和掌握，还需进行演示，这就要求我们每月的操作演示老师要做到：能够与病人进行有效沟通，而且要动作熟练、手法准确、表情自然；要理解每一操作步骤的理论基础和原理，着重分析和研究病人的基本需要，掌握评估和满足患者的各种基本需要的基本知识和技能。技能学习的速度一般较慢，需要大量的练习才会达到熟能生巧的程度。大家可以利用休息时间到示教室练习，提高我们的实际操作能力。为调动大家学习护理新知识的主动性，可以在考试过程中设置特定的病情进行提问，让考生针对具体情况思考应该做什么，以及操作中应该注意哪些问题。以此考核技能知识、技能操作，这样既能对考生的护理操作技能的熟练程度进行检验，又能使所学知识运用于解决实际问题中，使考生的综合能力得到提升。

随着社会的进步，全民素质及生活水平的提高，人们健康意识及自我保健意识的不断增强，患者对医院的治疗、护理、服务环境亦提出了更高要求的情况下，我们认识到只有在工作中不断提升自身素质，把每项操作做到尽善尽美，以优质服务满足不同年龄、不同层次患者的需求，才能适应形势的发展，胜任本职工作，才能成为患者的亲人、朋友，得到患者的理解和尊重。

从贤德副校长解读《关于深化考试招生制度改革的实施意见》国家颁布的改革文件中，可以清楚的了解到，这次改革改变了以往传统文理分科的考试模式，增强了考试的综合性，也就是说，历史科目将会成为一门文理科生混合所学的科目。如果在将来按照现在高考改革的政策来施行的话，对高中历史的教学会产生深远的影响。怎么让高中历史教学在未来的学习中占有一席之地，把传统的历史文化更好的传递给学生，让学生在历史中学到知识，得到发展是非常必要的。作为历史教师的我有必要对教师角色如何转变有所反思。

一、树立新的教学理念，改变教师原有的角色

虽然我们在这十年在新课程目标的要求下，教师的教学有所改变，但是在高考的限制下，我们还是向着一个大方向走去，那就是以不断提高学生的历史成绩为主要目的，让学生在未来的高考成绩中加上有力的砝码。这就使得许多的教师还是以提高教学成绩理念的教学思想。但是随着改革的施行，必然教师的这种历史教育理念根本不适合当代的要求。一旦学生不分文理科，在众多的历史、政治、物理、化学、生物等学科中选三科的话，必然教师的教学就会不再吸引学生的学习兴趣。如何改变这一现状，就需要改变我们的教学理念，重新确立教学目标，让学生认识到历史其实是一门非常有趣的学科，在里面可以寻到很多有用的知识，也可以联系到实际生活中，改变学生对世界观、人生观、价值观的观念，引导学生向着好的方面不断发展。

二、反思教学，提高教学效率

好的教学方式不是一下就可以寻找到的，就算是照搬别人的教学方式，也不一定适合自己，教师只能借鉴，尝试新的教学，反思自己的行为，形成自己的教学方式。因此教师首先要备好课，根据学生的`实际情况来备好每一位学生。教材是上课的基础，是教学的根本，教材把握是否准确，是否熟练都会对教师的课堂教学产生影响。教师在教学之前有必要精巧谋划，认真备好历史课，掌握好学生动态。

其次是进行分层教学。

在未来的授课上很大可能是学生在选课，再选教师，不再是教师选学生了。教师的教学很大的程度上不是在整体上教学了，要改变教师原有的教学方式，结合学校和学生的实际情况，把知识划分层次，分层次教学，突出学生的学习历史的主动性。

最后是要备好教法，不断的变换教学策略。俗话说“教学有法，但无定法，贵在得法”。这就要求教师在课堂教学中，要根据学生的实际情况，教材的布局安排，上课的进度速度等，都需要有机的整合，从而满足学生在课堂学习中多样化的要求。

通过上面的“三备”不断的渗透到教师历史教学的每一个方向，会在实践中不断找到自己的不足之处，反思自己的教学方式，从而提高教学效率。

总之，未来的高中历史教学必须要不断的改革，改变教师原有的角色，反思自己的教学，真正使教师的教学符合高考改革的需要，使学生在历史学习中学有成效、学有所得、学以致用、教学相长，符合高中历史教学，把历史文化真正有效的世世代代传承下去。

伴随着煦的春风，清水冰融，聆听着鸟儿的啼鸣，在这生机勃勃的春天里，我们经历了一项重要考试——期中考试，在这次考试中，我取得了很大进步，在这里很高兴能和大家共同交流学习经验。希望能彼此提高成绩。

在我看来，学习分为三个阶段，考试前，考试中和考试后。

考试前需要充足的知识填充我们地大脑，才能有信心去做题，而上课认真听讲则是其中最关键的一步。上课抓住40分钟，认真听老师所讲的内容，边听边思考，让脑子转动起来，就能化被动学习为主动学习，更高的提高课堂效率。在期间遇到不理解的地方，可以及时向老师提问，解答疑惑，做到当堂的问题当时解决，不给自己留下学习的缺口。

当然，记录课堂笔记是少不了的。我们无法记录老师说过的每一句话，但必须学会如何记录重点。在重点知识下面打上波浪线，着重号 ，用红笔标注，都是很好的方法，这样，载客后学习能着重复习。

除此之外，大量的习题练习时一定要有的。多做题，可以反映自己知识的掌握程度，在练习过程 ……此处隐藏12936个字……际情况，我把复习重点放在了听力部分，听力的重点又放在最难对付的长对话和段子上。考试前的两个月，我给自己创造了一个小小的英语环境，不学习的时候，比如吃饭、洗漱时，我也常常放一些英文歌曲和美国电影，有意无意地听着，以培养自己的语感。落实到学习，我采用了精听和泛听相结合的方法。

先说泛听。进行泛听练习的时间是比较灵活的，我一般每天至少有半个小时用来泛听，泛听所用的材料也很灵活，只要是和TOEFL听力比较类似的都可以拿来听。我用的材料包括新概念第三册和新东方的TOEFL听力课外练习。我认为后者与TOEFL真题很相似，就很认真地把它做了一遍，此外，我还准时地收听广播英语教学节目，我最喜欢听的是中国国际广播电台的《空中英语教室》，因为它的内容很丰富，通过它，我不仅锻炼了自己的听力，还增长了不少见闻，以至于后来我竞不是为了锻炼听力而是为了更多地了解外面的世界而去听这个节目了，这个习惯我至今还保留着，每天早上6点半准时收听，不听便觉得有些不对劲似的。

与泛听的自由随意截然不同，精听(所用的材料为历年的TOEFL真题)是正规而紧张的。这种特点首先体现在时间的.安排上：由于考试是在早上9点左右，我就把精听放在这个时段，以使自己的耳朵在这一时段内进入一种相当警觉的状态。这主要是因为我习惯于上午懒懒散散翻些闲书，很难在那时保持警醒，因而唯恐自己考试的时候还是处于半清醒状态，所以不得不强迫自己过了一段痛苦的日子。其实两个星期过后，我的精神状态便调整好了。听力考试时最忌走神，可是要在半小时内持续地集中注意力谈何容易！这就需要用坚强的意志力来约束自己，平时多注意这方面的锻炼。在做前两三套听力题的时候，我都因自己无法集中注意力而在中途停放磁带。在这之后为了克服这种困难，我坚持按照磁带做完每一套题的听力部分，哪怕错得很多也不愿让自己养成这种停放磁带的习惯，而是在每次做题的时候有意识地去拉伸自己的耐力，增强自己的注意力，这个过程是相当漫长的，每次这样听完都感觉很累。可是，这个过程给予我的奖赏远远大于辛苦，从开始这样练习到参加TOEFL考试，我能明显地感觉到进步，这种进步不仅表现在保持警觉注意力的时间越来越长，而且还表现在做题的效果上，等到我能够较轻松地做完一套题的听力部分之后，我就对自己提出了更高的要求，就是一次不休息地连做两套题。我是这样想的：为了能轻松地考好试，就要用超越这门考试的难度来要求自己，为此，我还听了一些比TOEFL语速快、内容长的材料，特别是长的段落。我这样做不仅仅是为了考试，而是想通过这种集中的训练为培养英语实力打下基础。

精听所用的材料是TOEFL考试的真题，按时间顺序，先攻克最古老的，把新题留到最后用，每听完一套题以后，我先是对照标准答案，把错题标出来，然后重新做到第三遍时才去看文字答案。从错题中能学到很多东西(因为题本身很怪的错误就另当别论了)，比如在分析错误原因的时候，我发现自己经常因为对题意的理解错误而出错，还有很多时候是因为对一些单词很陌生，从而在这些方面加强了练习。

要轻松地对付TOEFL听力，必须把自己的听力水平从听懂字句的层次提高到获取信息量的层次上。在听的过程中，不要竭力去弄懂每一个单词是什么意思，更不能一边听一边翻译。在刚开始练听力的时候，这是很难做到的，有一个办法就是经常去听你感兴趣的东西，这样你的重点就会放在它的内容上了，抓住材料的中心意思是最重要的，这一点尤其适用于长的对话和段落。

要及时根据语速调整所听材料，开始时慢一点的没关系，但不能一直停留于此阶段，可以逐渐地加快速度。以前，TOEFL的语速让我受不了，特别是新题的速度。然而经过一段艰苦的充满了挫折感的自我训练后，我发现自己开始适应快的速度，反而是慢悠悠的速度让我受不了了。

培养对英语的兴趣也很重要。我有一个同学，她认为英语真是难听之极以至于考试中也耐不下性子去听。她常开玩笑说她的“呕哑嘲哳难为听”是我的“如听仙乐耳暂明”，其实我以前也很不喜欢听英语的，只不过是后来慢慢地培养出了兴趣。这在很大程度上也是人为造成的。没准备考TOEFL以前，因为我喜欢诗歌，便找了一些英文的诗歌朗诵来听，英语的诗歌是非常好听的，它充分展示了这门语言的音韵之美：声音饱满柔和，音调圆美流畅，难怪英语国家的人取名字重视的是好听与否，而不是含义之美。对于英语，爱听了自然会常听，常听了自然也就熟悉了。

平时的准备固然非常重要，考试那天的状态亦不容忽视。否则，你的心血将功亏一篑。我是xx年8月参加的托福考试。那天考试的时候我的心情不是很好，前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗争到半夜且不说，临上考场的时候，我突然发现忘了带铅笔，、一看表，还有20来分钟考试就开始了，于是急忙去找小卖铺，小卖铺都还没有开门，不得已，我只好跑回住的地方取。等我迸考场的时候，再过几分钟考试就要开始了，坐下来，连喘口气的工夫都没有，因此，写作文的时候，我好像还游离在考试的状态之外。我一边写作文，一边平息自己的内心，只是这时已经有些迟了。我的作文写得很不好，整篇文章思想相当混乱，恰好是我当时精神状态的写照。更可惜的是，我还把几个本不该错的单词写错了，当时写的时候已经感觉写错了，但无论如何也想不起正确的拼写方法。勉勉强强写完作文，时间就到了。带有一点夸张的悲壮，我一边看着监考老师收走了我的作文，一边在心里告诫自己，不能因为这个不好的开头影响了全盘，相反，我要以良好的心态完成下面的卷子，过去的毕竟已经过去了，尽力把握好未来才是最重要的。想到这里，我的心奇迹般地平静了下来，大脑也变得清醒而警觉，于是，我开始去听听力的提示，提示的内容早就知道了，但我还是给予了一定的注意力，以使自己的耳朵开始进入听的状态。当然，我没有认真听它，不然的话，真正开始做题的时候就会觉得累了。当试题开始时，我的大脑和听觉就进入了一种活跃清醒的良好状态。在听小对话时，我一般不看选项，我试了很多次，发现看选项并没有很好的提示效果，反而把人弄得慌慌张张的，毕竟题与题的间隔时间太短了(这只是我个人的看法，具体做法还要看不同人的情况而定)。但是对长对话与段子的选项我会先看，扫一眼选项最起码能知道某个对话与段子的大致内容，听的时候心里有点准备。

每个人所面临的情况都不一样，但对于我来说，能够在这次TOEFL考试中取得满意的成绩是靠了脚踏实地、有条有理的准备，这需要付出相当大的耐心与努力，如何能促使自己积极地付出努力呢？我的办法是：目标定高一些，相比之下，一个较为高远的目标更能予人以动力，这就像跳远，你目光落的所在越远，你跳得就越远。在经历过大大小小的考试后，我发现了一个有趣现象，那就是我每次取得的成绩总是比我所定下的目标少一点，无论这个目标是高是低，所以我索性给自己定下最高的要求——满分，这样我就会加倍努力。这种激励自己的方法是非常有效的。不过，你得首先让自己明白这只是一种手段，不一定是最后的结果。

否则的话，你将会陷入挫折感之中不能自拔。目光放远点，这才是我想对广大托友们说的话。目光要超越TOEFL考试的结果，毕竟GRE、TOEFL之类带给我们的最重要的东西不是分数，而是为它们所付出的辛苦努力在我们生命中的沉淀积累。